Postelja je zelo pomembna oprema v spalnici

Zelo malo ljudi se zaveda tega, da postelja zelo močno vpliva na kvaliteto spanca. Ljudje mislijo da bodo različne rutine ali neka prehranska dopolnila pomagala pri spanju. Do neke meje te stvari res lahko pomagajo pri spanju, a vseeno je zelo pomembno postelja.

Če imamo neko udobno posteljo in vsaj približno vemo, kaj naše telo potrebuje, potem bo kvaliteta našega spanca definitivno večja. Sama sem se, že velikokrat srečala s tem problemom, saj sem menjala že kar nekaj stanovanj. V vsakem stanovanju sem seveda imela drugačno posteljo in dejstvo je, da sem v določenih stanovanjih boljša spala kot drugje. Tudi sama sem preizkušala različne stvari, kot so na primer prehranska dopolnila magnezij za spanje in podobno. Do neke meje so zadeve delovale, dejstvo pa je, da sem se ob jutrih še vedno zbudila cela polomljena. Vse me je bolelo zaradi tega, vzmetnica enostavno ni bila dobra. Faz rabila sem kar nekaj časa, da sem ugotovila kakšno postelja, meni odgovarja. V vsakem primeru sem želela imeti večjo posteljo. Dejstvo je, da v poletnih mesecih pride večja postelja prav, saj je ena stran postelje bolj mrzla. Tudi pozimi včasih pride prav večjo postelja, saj lahko spravim nanjo več odej in več vzglavnikov.

Trenutno sem dejansko prišla do neke točke, ko točno vem, katero postelja mi bo odgovarjala in katera ne. Dejstvo je, da imam rada trše vzmetnice in pa seveda večjo posteljo. Trenutno to tudi imam, saj sem prišla v malce večje stanovanje, ki je seveda omogočilo to, da imam večjo posteljo. Ta postelja, ki jo trenutno imam, je tudi res zelo kvalitetna in trdna. Vem, da se ne bo zelo hitro obrabila. To je seveda tudi zelo pomembno, saj potrebujemo kvalitetno posteljo, če želimo na dolgi rok prihraniti denar drugače lahko kupujemo novo posteljo na nekaj mesecev. To je nekaj, kar si nihče ne želi in ravno zato je zelo pomembno, da gledamo tudi na kakovost in kvaliteto.

Postelja je zelo pomembna oprema v spalnici

Ortopedska postelja je zelo priporočljiva za ljudi z bolečinami v hrbtu

Ortopedska postelja se je pojavila na trgu šele pred nekaj desetletji. Nastala je kot plod sodelovanja med strokovnjaki s področja medicine na eni strani ter strokovnjakov s področja pohištvene industrije. Potreba po tem se je pokazala predvsem zaradi tega, ker se vsako leto pojavi večje število ljudi, ki jih pestijo resne težave s hrbtenico. Pri večini od njih pa igra postelja pomembno ali pa celo ključno vlogo. Pred tem ti bolniki niso imeli veliko izbire, saj so lahko izbirali le med standardnimi modeli ležišč. Standardna postelja je bila izdelana iz lesa ali kovine, vzmetnice pa so bile le klasične s kovinskimi vzmetmi. Spominske pene do tedaj niso še poznali. Ta je prinesla na področju vzmetnic pravo revolucijo.

Šele z njihovim prihodom, je postelja postala res udobna za spanje in kar je najpomembneje omogočila je nemoten in globok spanec. Le ljudje, ki jih pogosto boli hrbet vedo, kaj pomeni pogosto prebujanje vsako noč zaradi bolečin v hrbtu, ki jim grenijo življenj. Zjutraj se prebujajo omotični in brez energije in so še bolj utrujeni kot so bili zvečer, preden so šli spat. Ljudje, ki so se odločili, da jim bo ortopedska postelja zamenjala dosedanjo posteljo, so nad njo navdušeni. Velikokrat ne morejo verjeti, da jim je ta postelja dobesedno spremenila življenje. Končno lahko spet uživajo življenje, saj se zjutraj zbujajo spočiti in polni energije za dan, ki je pred njimi. Današnja ortopedska postelja je vrhunska in predstavlja kombinacijo posteljnega okvirja iz masivnega lesa, vrhunskega posteljnega dna ter vzmetnice, ki so največkrat izdelane iz žepastega vzmetenja s plastjo spominske pene.

Taka ležišča se maksimalno prilagajajo hrbtenici uporabnika in mu nudijo potrebno podporo. Zelo pomembno je, da ima ortopedska postelja vzmetnico ustrezne trdote, ki vam kar najbolj ustreza. V primeru, da boste izbrali pravo vzmetnico, lahko pričakujete zmanjšanje ali pa celo odpravo bolečin v vratu ali križu. Zavedati pa se je treba, da ortopedska postelja ne more sama zase rešiti vseh težav, ki vam jih povzroča hrbtenica. Za preprečevanje težav zaradi bolečin v hrbtu je treba storiti še marsikaj. Tukaj imamo v mislih predvsem redno izvajanje vaj za hrbtenico ter plavanje.…