Pisarniški stoli

Opremljanje hiše ti vzame veliko časa, ko moraš določati o majhnih podrobnostih, ki lahko naredijo tisto piko na i pri samem videzu. Midva z ženo sva se odločila, ko sva prenavljala tla v stanovanju, da bova laminat zamenjala za parket, ker sva hotela kvalitetna tla in da nama ne bo potrebno več ponovno menjavati tla. Tako sva želela narediti trpežna tla, ki bodo trajala, seveda pa jeto parket ali pa ploščice. 

Ker nihče od naju ni pristaš ploščic, sva oba bila za parket, le katerega izbrati je bilo najtežje. Jaz sem bolj moderen tip človeka in vedno, če že kupujem kupim vedno za tisti čas moderne dizajne, moja žena pa je bolj tradicionalist in ona bo vedno gledala in iskala tako dolgo, da bo našla tiste svoje stile, ki so klasični in ji dajejo toplino  srcu, tako sem se moral pri odločitvi za tla sprijazniti, da bo parket imel videz klasike iz pred let nazaj. Ne bom rekel, da mi ni to všeč, samo zakaj bi delal nekaj, kar je bilo moderno, če že delam in plačujem. Ker seveda jaz vedno popustim, poskrbim samo za to, da je glede kvalitete vse tako, kot mora biti. 

Ko sva bila že odločena, kaj si želiva, pa sem jaz videl, da ni nujno, da se parket polaga v kockah ampak ga lahko polagaš drugače, to pa je bilo nekaj, kar je pritegnilo mene. Ko sem pokazal ženi in upal, da bi ta stil, bil všeč tudi njej, sem bil presenečen, ker je bila navdušena.

Problem rešen, imela bova klasičen tradicionalni parket, le da bova z polaganjem dosegla ta moderni dizajn. Oba sva zadovoljna z odločitvijo in komaj čakava, da bo parket v najini dnevni polepšal celotni prostor. Paše, če se odločiš za prenovo, ker se počutiš koristnega in najin parket bo sigurno prinesel svežino v najin dom. …

Znanstveniki so se vrsto let ukvarjali v prvi vrsti s sistemom hlajenja, ki ga je opravljala toplotna črpalka, dolga leta raziskav pa je pripeljalo do ideje, da v kolikor s toplotno črpalko lahko ohlajamo, tako je možno tudi ogrevanje. To je bil dolgoletni proces, da so razvojne študije pripeljale do tega, da je toplotna črpalka lahko osnova za varčnejše in bolj ekonomično ogrevanje stanovanjskih prostorov, kasneje tudi sanitarne vode.

Fizikalne teorije so se pisale že dva stoletja prej, v zadnjih osemdesetih letih, pa je oživela ideja o ogrevanju domov, z izkoristkom naravnih virov, ki nam jih daje narava. Tako se je ideja prenesla v prakso in toplotna črpalka je dobila svoj pomen v ogrevalni tehniki, v pravem pomenu besede. Razvoj se nadaljuje z letom v leto in toplotna črpalka je vedno bolj dovršena in zmogljiva naprava, ki se uporablja vedno pogosteje.

Leta prej je bilo najtežje izkoristit tisto kar nam nudi narava. Na dlani imamo celotno obličje zemlje, njeni osnovni viri za preživetje so pred našimi očmi vsak dan, od nas je odvisno kako in v kolikšni meri bomo te vire izkoristili tako, da bomo dejansko imeli od tega korist mi sami, ampak se moremo zavedati, da z vsakim posegom v naravo, lahko le to poškodujemo, do te mere, da ti viri ne bodo več rodovitni in koristni za našo prihodnost. Naravo je potrebno obvarovati na vsakem koraku, premišljeno. 

Zato je danes toplotna črpalka ena izmed tistih naprav, ki s svojim delovanjem izkorišča tri glavne naravne vire, zrak, vodo in zemljo, jo pretvarja v toploto za ogrevanje prostorov v zimskem času in sanitarnih voda skozi vse leto, glede na njeno napeljavo pa omogoča udobno ohlajene prostore v vročih dneh. Res je bil proces dolgotrajen, z leti so se vršili razni preizkusi, kako doseči najbolj optimalne rezultate glede ogrevanja, obdelava raznih parametrov, glede ogrevalne površine, glede same kapacitete in zmogljivosti proizvajanja toplote, do danes, ko se proces razvoja še ni ustavil.…

Skozi celo življenje mi je sledilo to, da sem imela čisto tanke ustnice in na njih nisem bila preveč ponosna. In ker so bile ustnice tanke, tudi moj nasmeh ni bil preveč lep, prav spomnim se, da sem kdaj pomislila da bi si dala botox, vendar sem bila še premlada. To je tako krivično, kajti v mladosti potrebuješ lepoto, da žariš, potem ko si enkrat ustvariš družino se itak sprejmeš takšnega kot si in ne potrebuješ več lepotnih operacij, postaneš nekdo in takšnega te poznajo.

Pa vendar je botox priporočljiv, če si želite večjih ustnic. Jaz sem bila ena izmed teh, ko sem si ustvarila družino in si povečala ustnice šele kasneje. Kajti prej ni bilo denarja, niti podpore, danes pa moj nasmeh blesti in marsikateremu je moj nasmeh lep. To pa samo zato, ker je v mojih ustnicah botox naredil to, da so polne in niso več tiste tanke črtice, ki skoraj niso opazne. Kako drugače se počutim, ko imam polne ustnice, se mi zdi, da je moj obraz cel lepši, da ko se zjutraj namažem imam kaj namazati, prej pa nisem vedela, ali naj šminko sploh uporabim, saj se mi je zdelo, da so moje tanke ustnice bile še bolj tanke. 

Vsaki ženski bi priporočala botox, če ni ponosna na svoje tanke ustnice, kajti danes botox naredi res lepe ustnice in ravno prav velike, če vam naredijo kot je potrebno, se vam ne bo čisto nič opazilo, da so ustnice umetne, le pele polne ustnice boste imeli.

Moj nasmeh zame včasih ni bil lep, danes pa  sem na moj nasmeh ponosna in tako rada se smejim, nobeden pa ne ve, da mi je ta prelep nasmeh dal botox in nobenega to ne briga. Pomembno je moje osebno zadovoljstvo in ne kaj bodo drugi rekli.…

Ob vseh virih, ki nam jih daje narava, je možno izkoristiti prav vsakega, saj so varčni energijski viri talne in površinske vode, toplota zemlje, sončna energija in zrak. Zrak je unikaten vir toplote, ki ga ne moremo izčrpati, je pa povsod okoli nas. Zato je v sodobnem svetu, ob gradnji nizkoenergijskih hiš možnosti za prihranek še večji, ekološki in ugoden za bivanje. Nameščena toplotna črpalka omogoča izkoriščanje naravnega vira, v korist ogrevanja prostorov, kot tudi sanitarne vode v gospodinjstvu. 

V  praksi je znano, da je toplotna črpalka zrak – voda, izmed vsemi metodami finančno najugodnejša. Saj je postavitev in projekt manj zahteven, kot ostale metode izvedbe toplotnih črpalk. Je pa zanimiv podatek, da toplotna črpalka, zrak – voda, pokrije izgube toplote v objektu, kar do 5⁰C pod ničlo, ko je se ta temperatura spusti nižje, je potrebno za ogrevanje prostorov uporabiti še kak drugi dodatni vir, v kolikor toplotna črpalka uporablja le zunanji zrak. 

Kadar pa toplotna črpalka uporablja za črpanje notranji zrak, je potrebna namestitev črpalke v prostoru, ki omogoča optimalno notranjo temperaturo, ki znaša približno 3⁰C in mora biti konstantna ves čas, da se dosegajo optimalni rezultati izkoristka notranjega zraka za proizvodnjo topotne energije. Najprimernejša prostora v hišah in objektih sta po navadi, kot tudi navajajo strokovnjaki, kletni in podstrešni prostori, kjer pa moremo kontrolirati omenjeno temperaturo, da ima toplotna črpalka najbolj optimalno delovanje. Posledično lahko v tem primeru pričakujemo, da bo toplotna črpalka proizvedla toplote za ogrevanje okoli 100 kvadratnih metrov površine.

Hranilnik toplote, je pomemben del napeljave, saj omogoča zbiranje toplote, obenem pa prepreči prepogost zagon toplotne črpalke in ji podaljša življenjsko dobo. S tem se učinkovito ogreva tudi sanitarna voda, saj je toplotna črpalka nameščena na grelnik vode, povprečno se ogreje temperatura sanitarne vode do 55⁰C, kar je dovolj za normalno uporabo, obenem pa je zaščiten tudi grelnik vode, saj se zaradi optimalne višine temperature ogrevane vode  preprečuje nastanek vodnega kamna.…

Sama nisem nikoli dajala pozornosti na pisarniški stol, ker sem imela stoječo službo, ko pa sem zamenjala službo in je ta bila sedeča, sem kar hitro začela raziskovati, kateri pisarniški stoli so kvalitetni in dobri. Pravzaprav me je najbolj zanimalo, kaj mi lahko dober in kvaliteten pisarniški stol nudi in ko sem videla, da je na trgu ogromno ponudbe in da so stoli res kvalitetni, sem se odločila, da si tudi sama kupim dobrega in da bom tako pomagala svojemu zdravju, pa čeprav bom sedela. Namreč kar naprej me je začela boleti hrbtenica in pogosto, sem se morala vstajati in malo razgibati.

Tako se je moje raziskovanje, kateri pisarniški stol je dober in kaj mi lahko nudi začelo:

Nisem mogla verjeti, da sem našla tako kvalitetne stole,

• ki so krepili hrbtne in trebušne mišice,
• poskrbijo za celodnevno sedenje na njih,
• olajšajo bolečine v hrbtu,
• izboljšajo prekrvavitev,
• izboljšajo našo držo,
• razbremenijo naše vretence. 

Tako sem šla sama na ogled teh stolov in bila navdušena. Res da je bila ceno malo visoka, vendar sem vedela zakaj. Ta pisarniški stol sem si želela, za svoje zdravje in sem si ga tudi privoščila. 

Od tega dne naprej uživam v svoji službi in se vračam domov brez bolečin in utrujenosti. Kolikokrat poslušam moje prijateljice, kako zelo jih bol hrbet in kako so izmučene, čeprav jim pisarniški stol priporočam ne verjamejo v to, jaz pa še kako verjamem v kvaliteto stolov, le pravilno moramo sedeti na njih. 

Tako je pri meni minilo že kar nekaj časa brez bolečin v hrbtu, kajti ta pisarniški stol je res dober in v prihodnje sem prepričana, da bo moja hrbtenica hvaležna, ker ne bo imela nobenih bolečin zaradi sedenja, ki bi jih povzročal pisarniški stol, kajti kvaliteta je kvaliteta in ta stol to ima in vreden je tega denarja. …

Moje otroštvo je bilo lepo samo zaradi mojih starih staršev. Moji starši niso imeli veliko časa zame. Morala sta delati, da sta zaslužila denar, jaz pa sem bila pri starih starših. V otroških letih depresija še ni pogosta, po navadi, če se najstnik čudno obnaša temu prepisujemo puberteto. 

Včasih pa temu ni tako. Zame je puberteta, da so najstniki uporniki, če pa je najstnik tih, brezvoljen, žalosten in se z ničemer noče ukvarjati, takrat bi bila tudi lahko vzrok depresija, kajti danes je svet krut in hitro te zajame občutek manjvrednosti, ne pomembnosti, da nisi ljubljen in če to starši ne opazijo, se lahko resnično razvije depresija, pri meni nikoli nisem vedela, ali imam depresijo ali sem bila na meji.

Bila sem tiha, nežna, počutila sem se nesposobno, žalostno, nisem imela veselja do življenja, vendar me nobeden ni opazil in tako sem šla skozi mladost, ne da bi bilo kaj narobe, ali da bi kdo rekel, da bi lahko bila pri meni vzrok depresija. Hvala bogu, sem imela stare starše, onadva sta mi dala topel dom, občutek varnosti, oskrbovala sta me z denarjem, naj si kaj privoščim in imela sem jih najraje na svetu. Če pomislim nazaj bi lahko rekla, da depresija ni morala do mene zaradi njiju. Oboževala se jih, kako sem ju vedno objela, ko sem prišla k njiju, če je bila depresija na pohodu, sem jih morala samo objeti in bila sem srečna. Ja enostavno sem bila takrat edino z njima srečna in ni mi bilo pomembno, kaj smo počeli, samo da sem bila z njima.

Tako depresija ni mogla do mene in zahvalim se lahko samo njima, kajti depresija pri meni, je bila skoz na čakanju, da me dobi, vendar pa sta bila onadva tista, ki sta me je rešila, čeprav tega ne vesta.…

Ja včasih se želimo malo pohecati, ko pridejo rojstni dnevi naših prijateljev in prijateljic in takrat so lahko darila še kako smešna. Eno izmed daril, ki vedno preseneti pa je erotična masaža. Včasih ljudje niso smeli slišati o tem, danes pa se že na glas pogovarjajo, vendar pa je še vseeno prisotno veliko smeha in malo nerodnosti.

Tako smo se tudi mi odločili, da prijateljici kupimo bon erotična masaža. Ko se je praznovanje začelo in smo naredili malo programa za našo prijateljico, smo ji tudi izročili ta bon. Sprva je mislila, da je to hec, vendar po naših pogledih je ugotovila, da v roki drži resnično bon, ki ga lahko vnovči in na njem piše erotična masaža.

Sploh ni vedela, kako naj odreagira in kaj naj reče. Saj ji je bilo nerodno. Ravno zaradi tega smo bili veseli, da je bon veljal eno leto. Saj smo vedeli, da bo trajalo predenj se bo odločila za to. Vedno ko smo jo srečali smo jo vprašali, če je erotična masaža že bila, vendar je bil vedno eno in isti odgovor z nasmehom, da ne ve če bo sploh šla.

No pa smo le dočakali dan, ko je prestopila vrata salona. Po eni strani nam je bilo žal, ker smo ji dali takšno darilo, saj ni bila oseba, ki bi jo to osrečilo, vendar je šla z muko. Čakali smo, da nam bo javila, kako se je imela in če ji je bila erotična masaža všeč, ali pa nas bo vse skupaj po vrsti nadrla. Človek hoče narediti nekaj smešnega, ampak nikoli ne ve, kako bo to sprejel drugi. Niso vsi tako sproščeni in odprti. In erotična masaža sigurno ni za ljudi, ki so bolj sramežljivi in nežni.

Je pa res, da je danes erotična masaža bolj dostopna in ni več takšen tabu, kot je bila včasih.…

Ortopedska postelja se je pojavila na trgu šele pred nekaj desetletji. Nastala je kot plod sodelovanja med strokovnjaki s področja medicine na eni strani ter strokovnjakov s področja pohištvene industrije. Potreba po tem se je pokazala predvsem zaradi tega, ker se vsako leto pojavi večje število ljudi, ki jih pestijo resne težave s hrbtenico. Pri večini od njih pa igra postelja pomembno ali pa celo ključno vlogo. Pred tem ti bolniki niso imeli veliko izbire, saj so lahko izbirali le med standardnimi modeli ležišč. Standardna postelja je bila izdelana iz lesa ali kovine, vzmetnice pa so bile le klasične s kovinskimi vzmetmi. Spominske pene do tedaj niso še poznali. Ta je prinesla na področju vzmetnic pravo revolucijo.

Šele z njihovim prihodom, je postelja postala res udobna za spanje in kar je najpomembneje omogočila je nemoten in globok spanec. Le ljudje, ki jih pogosto boli hrbet vedo, kaj pomeni pogosto prebujanje vsako noč zaradi bolečin v hrbtu, ki jim grenijo življenj. Zjutraj se prebujajo omotični in brez energije in so še bolj utrujeni kot so bili zvečer, preden so šli spat. Ljudje, ki so se odločili, da jim bo ortopedska postelja zamenjala dosedanjo posteljo, so nad njo navdušeni. Velikokrat ne morejo verjeti, da jim je ta postelja dobesedno spremenila življenje. Končno lahko spet uživajo življenje, saj se zjutraj zbujajo spočiti in polni energije za dan, ki je pred njimi. Današnja ortopedska postelja je vrhunska in predstavlja kombinacijo posteljnega okvirja iz masivnega lesa, vrhunskega posteljnega dna ter vzmetnice, ki so največkrat izdelane iz žepastega vzmetenja s plastjo spominske pene.

Taka ležišča se maksimalno prilagajajo hrbtenici uporabnika in mu nudijo potrebno podporo. Zelo pomembno je, da ima ortopedska postelja vzmetnico ustrezne trdote, ki vam kar najbolj ustreza. V primeru, da boste izbrali pravo vzmetnico, lahko pričakujete zmanjšanje ali pa celo odpravo bolečin v vratu ali križu. Zavedati pa se je treba, da ortopedska postelja ne more sama zase rešiti vseh težav, ki vam jih povzroča hrbtenica. Za preprečevanje težav zaradi bolečin v hrbtu je treba storiti še marsikaj. Tukaj imamo v mislih predvsem redno izvajanje vaj za hrbtenico ter plavanje.…

Pred leti je bilo oblikovanje obrvi precej enostavno opravilo. Zadostovalo je le to, da erumi je ženska odstranila odvečne dlačice, ki so rasle izven obrvnega loka. Za to so zadoščale le kvalitetne pincete za puljenje obrvi. Dandanes pa je oblikovanje obrvi postalo veliko bolj zahtevno in zapleteno. Pri tem si je treba priskrbeti tudi čimbolj kvaliteten serum za rast obrvi. Brez njega si lahko oblikujejo obrvi po modnih zapovedih le tiste srečnice, ki imajo dovolj močne in goste obrvi. Večina žensk ima obrvi, ki potrebujejo dodatno spodbudo za rast, saj so njihove naravne obrvi precej neizrazite. Serum za rast obrvi vam lahko zelo uspešno pomaga do gostih in zdravih obrvi.

Še posebej pomembno mesto pa ima serum za rast obrvi pri bolnicah, ki so imele kemoterapijo zaradi malignih bolezni. Znano je, da po kemoterapiji ne pride le do izpadanja las, temveč tudi do izpadanja obrvi in trepalnic. Bolnice, ki to doživijo na lastni koži, povedo, da to pomeni precej velik šok za njihovo samozavest. Večina se zaradi tega počuti precej nelagodno. Medtem, ko si glede izpadanja las pomagajo z lasuljo, pa je nekoliko težje z obrvmi in trepalnicami. Na začetku si velikokrat pomagajo z umetnimi trepalnicami in risanjem obrvi. V teh primerih je zelo dobrodošel tudi serum za rast obrvi in trepalnic.

Kozmetična industrija je v zadnjih letih naredila zelo velik korak naprej, ki je številnim ženskam olajšal pot do lepih trepalnic in obrvi. Serum za rast obrvi cenijo predvsem vse tiste ženske, ki jih narava ni obdarila z lepimi in gostimi obrvmi in trepalnicami. Takih žensk pa je kar precej, zato se ne gre čuditi temu, da je sta serum za rast obrvi pa tudi trepalnic, dva izmed najbolje prodajanih kozmetičnih izdelkov na trgu. Zato tudi ne preseneča dejstvo, da se na trgovskih policah pojavljajo vedno bolj kvalitetni izdelki, ki imajo še hitrejši in intenzivnejši učinek na rast obrvi in trepalnic.…

Pas za pravilno držo je postal nenadomestljiv medicinski pripomoček, ki vam bo pomagal odpraviti marsikatero težavo z vašo hrbtenico. Zaradi pretiranega sedenja in premalo telesne dejavnosti ima dandanes vse več ljudi težave zaradi bolečin v hrbtu. Ljudi, ki jih pestijo te težave, je iz leta v leto čedalje več. Na tem področju vam lahko učinkovito priskoči na pomoč pas za pravilno držo. Mnogi ljudje imajo stalne bolečine v vratu ali križu, ki jim pošteno grenijo življenje in jih onemogočajo pri opravljanju vsakodnevnih aktivnosti. Mnogi med njimi so tudi v bolniškem staležu, ker niso zmožni za opravljanje svojega dela.

Pogoste in tudi dolgotrajne bolniške odsotnosti pa tudi zelo obremenjujejo zdravstveni sistem ter predstavljajo za državo veliko finančno breme. Pas za pravilno držo bi lahko v veliki meri preprečil tovrstne težave z vsemi neljubimi posledicami. Pri mnogih se težave s hrbtenico pričnejo že v otroštvu in obdobju adolescence. Takrat je najbolj primeren čas za spodbujanje telesne dejavnosti ter tudi za pas za pravilno držo. Namreč, če se v obdobju rasti omogoči hrbtenici pravilen položaj, ki ga pomaga zagotavljati tudi pas za pravilno držo, je pričakovati, da bo imel nekdo v odraslem obdobju bistveno manj težav s hrbtenico.

Poudariti pa vseeno želimo, da pas za pravilno držo ni vsemogočen pripomoček, ki bo čudežno preprečil ali pa odpravil vse težave s hrbtenico. Vsekakor pa predstavlja pomemben kamenček v mozaiku preprečevanja in odpravljanja težav s hrbtenico. Za zmanjševanje težav s hrbtenico se zelo priporoča plavanje in vaje pilates. Tudi katera koli druga fizična aktivnost je priporočljiva, samo redna mora biti. Od časa do časa si lahko privoščite tudi masažo. Pas za pravilno držo bo odigral svojo vlogo le v primeru, če boste poskrbeli za ustrezno telesno aktivnost v vseh obdobjih življenja. Pomembno je, da telesno dejavnost prilagodimo svoji starosti in telesnim zmogljivostim.…